◆성인 수영교실

-     개강 : 2013년 1월 8일(화)

-     요일 : 매주 화요일 – 총 10회

-     시간 : 11:00 ~ 11:50 또는 13:00~13:50

-     대상 : 대학생 이상 누구나

-     프로그램 : 각 수준별 영법 강습, 수중안전사고 예방 배우기

-     준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 타올, 샤워도구(필요시)

 

◆성인 Gym 교실

-     개강 : 2013년 1월 7일(월) 이후

-     요일 및 시간 : 상담 후 결정 – 총 10회

-     대상 : 대학생 이상 누구나

-     프로그램 : 체중조절, 체력강화, 근력강화, 균형적 체형 유지

-     준비물 : 운동복, 타올, 샤워도구(필요시), 바닥이 깨끗한 운동화

 

 

◆어린이 청소년수영교실A

-     개강 : 2013년 1월 7일(월)

-     요일 : 매주 월요일 – 총 10회

-     시간 : 16:00~16:50

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     프로그램 : 각 수준별 영법 강습, 수중 안전사고 예방 배우기

-     준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 타올, 샤워도구(필요시)

 

 

◆어린이 청소년수영교실 B

-     개강 : 2013년 1월 8일(화)

-     요일 : 매주 화요일 – 총 10회

-     시간 : 17:30~18:20

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     프로그램 : 각 수준별 영법 강습, 수중 안전사고 예방 배우기

-     준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 타올, 샤워도구(필요시)

 

 

◆어린이 청소년수영교실 C

-     개강 : 2013년 1월 9일(수)

-     요일 : 매주 수요일 – 총 10회

-     시간 : 17:30~18:20

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     프로그램 : 각 수준별 영법 강습, 수중 안전사고 예방 배우기

-     준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 타올, 샤워도구(필요시)

 

 

◆어린이 청소년수영교실 D

-     개강 : 2013년 1월 11일(금)

-     요일 : 매주 금요일 – 총 10회

-     시간 : 17:30~18:20

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     프로그램 : 각 수준별 영법 강습, 수중 안전사고 예방 배우기

-     준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 타올, 샤워도구(필요시)

 

 

◆마스터즈 수영 Club

-     개강 : 2013년 1월 11일(금)

-     요일 : 매주 금요일 – 총 10회

-     시간 : 16:30~17:20

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     프로그램 : 각 수준별 영법 강습, 수중 안전사고 예방 배우기

-     준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 타올, 샤워도구(필요시)

 

◆장애인 수영교실 – (등록 전 필히 상담)

-     개강 : 2013년 1월 12일(토)

-     요일 : 매주 토요일 – 총 10회

-     시간 : 11:00~11:50

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     준비물 : 운동복,  타올, 음료수, 샤워도구(필요시)

 

 

◆어린이 청소년 축구교실 – YMCA 옥상에서 실시합니다.

-     개강 : 2013년 1월 12일(토)

-     요일 : 매주 토요일 – 총 10회

-     시간 : 14:00~15:20

-     대상 : 초, 중학생 누구나

-     프로그램 : 체력강화운동, 기본기 배우기, 자체경기, 외부팀과 친선경기 및 어린이 월드컵 참가(서울Y 주최)

-     준비물 : 축구화(밑창 평평한 것), 운동복, 타올, 음료수

 샤워도구(필요시)

 

 

◆어린이 청소년 농구교실

-  개강 : 2013년 1월 9일(수)

-  요일 : 매주 수요일  - 총 10회

-  시간 : 18:40~19:30

-  대상 : 초, 중학생 누구나

-  프로그램 : 체력강화 운동, 기본기 배우기, 자체경기

-  준비물 : 운동복, 운동화, 타올, 음료수, 샤워도구(필요시)

 

 

 

                                                       

꼭 읽어보세요 ^ ^

 

 

 

안녕하세요. 한인 여러분 계사년을 맞이하여 가정의 평안과 건강이 늘 함하길 바랍니다. 저는 서울YMCA로부터 파견 근무를 하게된 김정철 간사라고 합니다. 다양한 스포츠 프로그램과 추후 캠프 및 행사를 진행하려고 합니다. 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

 

(프로그램 참여 시 유의 사항)

1.모든 프로그램 장소는 M-YMCA에 있습니다.

2.시작 후 중간에 프로그램에 참여 가능합니다.

3.가벼운 비가 내릴 경우 프로그램을 진행합니다.(단 번개와 폭우 시 사전 상의하여 결정)

4.기타 다양한 스포츠 프로그램 서로 상의 하여 신설 가능합니다.

5.M-YMCA 내부 문제 또는 기상 악화로 인해 수업 미실시 될 경우 연기가 가능하나, 참가자의 개인 사정으로 인한 수업 부재는 연기나 보충수업이 불가능합니다.

 

 

한인 자원봉사자 모집합니다.   한국섹션 수업, 캠프 및 각종 행사 보조 활동 봉사활동 확인증 발급 가능 다양한 경험을 통해 리더쉽, 책임감 및 관리능력을 향상 시킬 수 있습니다. “언제든지 참여 가능”

 

*기타 자세한 문의는 9147-3396 / 6839-8344 로 문의바랍니다.